Κυριακή, 19 Σεπτεμβρίου, 2021

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και ατομικό ο Κόρμπος

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και ατομικό ο Κόρμπος

pan-panai-proponisi7Ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ισορροπίας και ασκήσεις κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Βιγιαφάνιες και ατομικό ο Κόρμπος.

Αύριο Τρίτη θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 8.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.