Τρίτη, 20 Οκτωβρίου, 2020

Εντατικά οι προπονήσεις

ape-640x360Λειτουργική προπόνηση δύναμης και στη συνέχεια διαλλειματικό τρέξιμο χωρίς μπάλα, περιλάμβανε το πρωινό πρόγραμμα του Παναιτωλικού. Το απόγευμα ασκήσεις ευλυγισίας – νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και παιχνίδια σε μικρούς χώρους με τεχνικοτακτικά στοιχεία. Απουσίασε ο Θεοδωρίδης. Την Παρασκευή θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 8.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα .

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.