Παρασκευή, 30 Οκτωβρίου, 2020

Η σημερινή προπόνηση

prop114-640x360Όσοι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού  αγωνίστηκαν αρκετό χρόνο στο χθεσινό φιλικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι έκαναν προθέρμανση με πάσα, άσκηση κυκλοφορίας με σέντρες, παιχνίδι με τρεις διαδρόμους και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία ακολούθησε ο Ντιέγκο Μπεχαράνο.
Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 8.00 το πρωί.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.