Κυριακή, Οκτώβριος 20, 2019

Η σημερινη προπόνηση

Η ενημέρωση από τον Παναιτωλικό για τις σημερινές προπονήσεις έχει ως εξής:

atr1-640x360 Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αναερόβιο διαλλειματικό τρέξιμο χωρίς μπάλα με στόχο την κάλυψη ελλείψεων στη φυσική κατάσταση, έκαναν το πρωί οι Βιγιαφάνιες, Ετζενγκέλε, Κέβιν, Ρουμπουλάκου. Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις συναρμογής – τεχνικής με μπάλα και συνεχίστηκε με επιθετική – αμυντική τακτική. Απουσίασε ο Γοδόι λόγω ίωσης.
Αύριο Τετάρτη θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 8.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.