Πέμπτη, 6 Αυγούστου, 2020

Θεραπεία ο Μορένο, ατομικό ο Θεοδωρίδης

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΑσκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), αμυντική τακτική σε υποομάδες, παιχνίδι κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Ατομικό πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα έκανε ο Θεοδωρίδης και θεραπεία ο Μορένο. Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 3.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.