Σάββατο, 27 Φεβρουαρίου, 2021

Προπόνηση με τους… γνωστούς απόντες

Προπόνηση με τους… γνωστούς απόντες

προπονησηΑσκήσεις τεχνικής με μπάλα και ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις με πάσα, ασκήσεις κατοχής μπάλας με και χωρίς εστία, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Ο Καλογέρης και ο Μορένο έκαναν θεραπεία και στη συνέχεια ατομικό πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα έκανε ο Θεοδωρίδης. Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.