Παρασκευή, 30 Οκτωβρίου, 2020

Φωτορεπορτάζ από τη σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού

IMG_6595Λειτουργική προπόνηση δύναμης στην αίθουσα του γυμναστηρίου πραγματοποιήθηκε το πρωί για την ομάδα του Παναιτωλικού. Το απόγευμα έγινε προθέρμανση με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ευλυγισίας. Στη συνέχεια ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game). Ακολούθησαν πιεστικά παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.
Μέρος του προγράμματος ακολούθησαν ο Θεοδωρίδης, ο Ετζενγκέλε και ο Μπεχαράνο, που συνέχισαν με ατομικό βελτίωσης της φυσικής κατάστασης. Ατομικό πρόγραμμα επανένταξης έκανε ο Μύγας. Ο Κέβιν το πρωί υποβλήθηκε σε εργομετρικές εξετάσεις στη Θεσσαλονίκη και το απόγευμα ενσωματώθηκε στην αποστολή της ομάδας στο Καρπενήσι.
Το Σάββατο θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 8.00 το πρωί και στις 6.00 το απόγευμα.

ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ ΦΩΤΟ ΔΕΡΒΙΣΗΣ

IMG_6354 IMG_6357 IMG_6387 IMG_6446 IMG_6451 IMG_6456 IMG_6457 IMG_6470 IMG_6473 IMG_6477 IMG_6478 IMG_6480 IMG_6484 IMG_6487 IMG_6589 IMG_6609 IMG_6623 IMG_6653 IMG_6670

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.