Περιήγηση ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναιτωλικός για τη σημερινή προπόνηση αναφέρει: Ασκήσεις τεχνικής με μπάλα για προθέρμανση, στη συνέχεια ασκήσεις ευλυγισίας…

Ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, παράλληλα με ασκήσεις συναρμογής, για προθέρμανση και στη συνέχεια ασκήσεις κατοχής μπάλας, είχε το ξεκίνημα της…

Σε κλειστό χώρο (αίθουσα) λόγω των καιρικών συνθηκών έγινε το μεγαλύτερο μέρος της αποψινής προπόνησης του Παναιτωλικού. Αρχικά έγιναν ασκήσεις…

Ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις συντονισμού, ταχύτητα αντίδρασης, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Απουσίασε ο Θεοδωρίδης, ενώ ατομικό πρόγραμμα…

Προθέρμανση με μπάλα και στη συνέχεια πλειομετρικές ασκήσεις ταχύτητας – επιτάχυνσης, περιλάμβανε η αποψινή προπόνηση του Παναιτωλικού . Στη συνέχεια…

στο πλαίσιο της Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού Στην καθιέρωση της πρώτης Δευτέρας του Οκτωβρίου κάθε σχολικού έτους, ως Πανελλήνια Ημέρα…