Παρασκευή, Απρίλιος 19, 2019

Πάλι πρόβλημα με Μορένο

a13-640x360

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις τακτικής – κατοχής μπάλας και ασκήσεις κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Φωτάκης και συνέχισε με ατομικό. Ατομικό και θεραπεία έκανε ο Λαζάρ. Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης ο Βιγιαφάνιες. Ο Μορένο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης λόγω ενοχλήσεων στον τένοντα του δικεφάλου. Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.