Πέμπτη, 25 Φεβρουαρίου, 2021

Η τελευταία προπόνηση του 2014

Η τελευταία προπόνηση του 2014

Η σημερινη προπόνηση του Παναιτωλικού σύμφωνα με την ενημέρωση της ΠΑΕ:

προπονησηΠροθέρμανση με ασκήσεις συναρμογής, στη συνέχεια ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), επιθετική τακτική και τέλος δίτερμα με έμφαση στην τακτική, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο έκανε ο Θεοδωρίδης και θεραπεία ο Μορένο. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα.

Θέματα που ενδιαφέρουν

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.